はなのひとり言 2017年05月

ブラジリアンワックス

以前から気になっていた、ブラジリアンワックスに行ってきました。

ワックスを使った、ＶIＯの脱毛。

今まで私は、脇の脱毛はした事があったけれど、その他の部位の脱毛は初めて。

ブラジリアンワックスは、永久脱毛ではないので、一般的に脱毛後2〜3週間で生えてくる。

何度かカミソリで剃った事はあるけれど、カミソリにまけてしまうし、生えてくる時のチクチク感がなんとも言えない感覚で…

ネットでいろいろ検索して、ブラジリアンワックスのメリット、デメリットを考えて、ご主人様にも相談して、家から近くのお店に予約を入れました。

予約したものの、何だか怖くて。
痛みに耐えられるだろうか、ホントにツルツルになるんだろうか、その後の皮膚の状態は大丈夫だろうか…。

いろいろ心配は尽きないけれど、仕事終わりにお店に行きました。

施術してくれる方は、明るくてサバサバした感じの方で、とても話しやすかった。
いろいろ説明などを聞き、いざ施術に。

下半身は全部脱いで、ベットに仰向けになり、大事な部分にはタオル一枚。

では、始めます、と言われタオルを捲られる。
温かいワックスが塗られたかと思うと、一気にベリッと剥がされる。
それの繰り返し。

確かに痛い。
だけど、思ってたより痛くない。
しかも、いろいろ話しながら作業が進むので、なおさら痛みが遠のく。

初めての人は、緊張などで背中側に汗をかくと言われたが、確かに太ももの裏などじっとり汗をかいた。

痛みは、IやＯの方が強いのかと思ったが、Ｖラインが一番痛かった。
Ｏなんて、ほとんど痛みを感じなかった。

30〜40分くらいであっという間にツルツルに。

当日は湯船に浸からない、激しい運動や多量の飲酒はダメ、2〜3日は温泉やプールはダメ。
禁止事項はそれくらいで、あとは特に気をつける事もなし。

触ってみたけど、本当にツルツルでめちゃくちゃ気持ち良い。

痛みは、ご主人様に鞭で打たれる方がもっと痛いくらいなので、またぜひ次回もしてみようと思う。

早くご主人様に、このツルツルを楽しんでもらいたいな。

グルテンフリー

またまた、久しぶりの更新です。

ご主人様とは、相変わらず仲良くしてます。
何事もバランスが大切ですね。

今日は、私自身の事を。

半年くらい前に、職場の後輩から、グルテンフリーを実践していると聞き、私には絶対無理だなと。

そもそもグルテンとは「小麦、大麦、ライ麦に含まれるタンパク質の一種」の事。
グルテンを取らない事により、いろいろな症状が改善されるらしい。

パンも麺も大好物な私には拷問とも言える…。

だけど、40歳を目前にして、身体にいろいろ不調が。

「こんな症状があったらあなたもグルテン過敏症かも」

・小麦製品が常に欲しくてたまらない
・いつもボーッとして集中力がない
・疲れやすく、やる気が起きない
・ニキビができやすい体質だ
・美容に気を使ってるわりに効果が出ない
・お肌も髪の毛もツヤやハリがない
・ダイエットの成果が常にイマイチだ
・胃腸が弱く下痢や便秘に悩んでいる
・食後に膨満感があって苦しい
・よく口内炎ができる
・感情の起伏が激しく、うつ気味で落ち込むことが多い
・生理痛やPMSが重いのが悩み
・アトピーや喘息の持病が改善されない
・原因不明の偏頭痛や、肩こり、関節痛がひどい

かなりの項目が当てはまる…。
試しに、グルテンフリーをしてみる事に。

グルテンフリーを実践して、1ヶ月。

始めて3〜5日くらいは、禁断症状に悩まされるも、いきなり2kg減。
普段、どれだけ食べ過ぎてたのか…。

他には、疲れにくくなった、胃腸の調子が良くなって便秘の解消、口内炎ができなくなった、気分の安定、PMSの軽減、偏頭痛の改善など、私にはすごく合ってたみたいで、すごく体調が良くなった。

厳密にグルテンフリーを実践している訳ではなく、友達とのランチではパスタやパンも食べる。
食べるとやはり、体調に変化はあるけれど、楽しみがなくては継続できない。

身近にグルテンフリー仲間がいるのも継続の秘訣かも。

忙しい日々の中、自分の身体と向き合う事って大切ですね。

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